wafaa

التفاح الأخضر وفوائده المتنوعة

التفاح الأخضر وفوائده المتنوعة

التفاح الأخضر وفوائده المتنوعة يعد التفاح الأخضر وفوائده المتنوعة من أكثر انواع الفاكهة اقبالا واستهلاكا لطعمه السكري الطيب ولاحتوائه على عدد كبير من العناصر الغذائية اللازمة لتكوين صحة الجسم وحماية الجسم من الأمراض منها : الأحماض الأمينية الفيتامينات الالياف الغذائية  المعادن ( البوتاسيوم , المنغنيز , النحاس , الزنك , الحديد ) يتكون التفاح الأخضر …

التفاح الأخضر وفوائده المتنوعة قراءة المزيد »

فوائد الكركم ومحاذير استخامه

فوائد الكركم ومحاذير استخدامه

فوائد الكركم ومحاذير استخدامه فوائد الكركم ومحاذير استخدامه الكركم هو أحد التوابل التي تستخدم عادةً في الطعام الآسيوي، له مذاق دافئ وحار بعض الشيء، وكثيراً ما تستخدم لتذوق أو تلوين الوجبات مثل الكاري والجبن إضافة الى ذلك يستخدم جذر الكركم على نطاق واسع في صناعة الدواء، حيث يحتوي على مادة كيميائية صفراء اللون تسمى الكركمين …

فوائد الكركم ومحاذير استخدامه قراءة المزيد »

الزعتر البري

الزعتر البري فوائده واضراره

الزعتر البري فوائده واضراره هو وهو نبات مشهور ويكثر بصفة عامة في دول حوض الأبيض المتوسط يعطر الجبال برائحته الذكية  وله رائحة عطرية قوية لذلك يطلق عليه اسم مفرح الجبال  ويعتبر بديل طبي امن وصحي . فوائد الزعتر البري : يستعمل في علاج مرضى السكرى   ينشط النظر ويمنع جفاف العين وإصابتها بالمياه الزرقاء.  يعمل …

الزعتر البري فوائده واضراره قراءة المزيد »

عشبة اليانسون النجمي

اليانسون النجمي وفوائده للصحة والجمال

اليانسون النجمي وفوائده للصحة والجمال .في البداية يعدُّ اليانسون النجمي مصدراً مهماً للعديد من المركبات الحيوية  مثل: الفلافونويد، ومتعدد الفينول، إضافة إلى بعض المركبات التي تمتلك خصائص مضادة للأكسدة، والالتهاب، والميكروبات، مثل: اللينالول ، والكيرسيتي والأنيثول، وحمض الشيكيميك، وحمض الغاليك، والليمونين لذلك له فوائد عديدة للصحة والجمال الفوائد : . التخفيف من السعال. . التخفيف …

اليانسون النجمي وفوائده للصحة والجمال قراءة المزيد »

Shopping Cart